Das Programm

â€žDIE RAKUNS â€“ Das gesunde Klassenzimmerâ€œ ist ein bundesweit etabliertes und kostenloses Programm zur Gesundheitsbildung und -förderung in Grundschulen. Das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende und evaluierte Programm unterstützt die Kinder bei dem spielerischen Erlernen von Gesundheitskompetenzen und begeistert sie für einen gesunden Lebensstil.

DIE RAKUNS im Klassenzimmer

Mit abwechslungsreichen, an den Lehrplan angepassten Unterrichtsideen zu den Themen Körper- und Selbstwahrnehmung, Bewegung & Entspannung, Körperpflege & -hygiene, Ernährung und Medienkompetenz beschäftigen sich die Schüler*innen handlungsorientiert mit Fragen und Inhalten zur eigenen Gesundheit.

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DIE RAKUNS in der gesamten Schule

Mit dem Zusatzangebot â€žGesunde RAKUNS-Schuleâ€œ wird auch die Schule insgesamt als Lebenswelt mit positivem Einfluss auf das Wohlbefinden und die Gesundheit der Schüler*innen gestärkt. Teilnehmende Grundschulen werden durch vielfältige Anregungen auf ihrem individuellen Weg zu einer gesunden Schule begleitet.

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Einführung in das Programm

Sie möchten sich schnell informieren? In diesem kurzen Einführungsvideo erhalten Sie einen Einblick in das Programm und Sie erfahren wie Sie dieses erfolgreich in den Unterricht einbinden können.

Welche Ziele verfolgt das Programm?

Die Schüler*innen erlernen mit abwechslungsreichen Experimenten, lustigen Comics und spannenden Quiz gesundheitsfördernde Verhaltensweisen, die sich langfristig positiv auf ihre Gesundheit auswirken.

Gesunde Lebenswelt schaffen
Eine Umgebung schaffen, die das Wohlbefinden der Schüler*innen fördert und ihnen ein gesundheitsbewusstes und angenehmes Umfeld bietet.

Gesundheits- und Handlungskompetenz stärken
Die Schüler*innen in ihrer Fähigkeit stärken, Entscheidungen selbst zu treffen und verantwortungsbewusst mit ihrem Körper umzugehen.

Langfristig positive Verhaltensweise etablieren
Die Schüler*innen frühzeitig befähigen, gesunde Verhaltensweisen zu verinnerlichen und sie für einen gesundheitsbewussten Lebensstil begeistern.

Gesundheit erlebbar machen
Handlungsorientiertes Lernen der Schüler*innen durch selbständiges Experimentieren mithilfe von Materialien und Versuchen zu gesundheitsrelevanten Themen fördern.

Wissen über gesunde Lebensweise vermitteln
Den Schüler*innen Wissen über Körperwahrnehmung, ausreichend Bewegung, ausgewogene Ernährung, regelmäßige Körperpflege und Medienkompetenz als wichtige Elemente einer gesunden Lebensweise vermitteln.

Gesunde und sozial starke Persönlichkeit fördern
Die Schüler*innen dabei unterstützen, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und sich zu Persönlichkeiten mit starker Sozialkompetenz zu entwickeln.

An wen richtet sich das Programm?

Das Programm bezieht Lehrkräfte, Schüler*innen und Eltern gleichermaßen mit ein, um die Kinder an eine gesundheitsbewusste Lebensweise heranzuführen und diese für einen gesunden Lebensstil zu begeistern. Die Comics, digitalen Tafelbilder und Erzähltexte im Kinderbereich basieren auf den im Unterricht erlernten Inhalten zu den verschiedenen Gesundheitsthemen.

Lehrkräfte

Hier finden Lehrkräfte die Unterrichtsmaterialien, pädagogische Hintergrundinformationen sowie hilfreiche Tipps zur Umsetzung im Klassenzimmer und in der gesamten Schule.

Kinder

Hier können Kinder selbst aktiv werden und gemeinsam mit den RAKUNS spannende Abenteuer rund um die Gesundheit erleben.

Eltern

Hier erhalten Eltern praktische und alltagsnahe Ideen für einen gesunden Lebensstil und können sich für den RAKUNS-Familien-Newsletter anmelden.

News und Aktuelles

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Wer steht hinter dem Programm?

"DIE RAKUNS - Das gesunde Klassenzimmer" wurde von der Stiftung Kindergesundheit am Dr. von Haunerschen Kinderspital der LMU München unter der Leitung von Prof. Dr. med. Berthold Koletzko entwickelt.

Zur Webseite

Die IKK classic setzt sich aktiv dafür ein, gesunde Verhaltensweisen von Kindern früh zu fördern und langfristig positiv zu beeinflussen.